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老年黄斑变性的预防护理

来源:本站原创 编辑:千百度 发布时间:2015-07-27

老年性黄斑变性在老年人常发疾病中是比较常见的,年龄约大患病的几率越高,老年患者不仅要及时的进行治疗,在治疗中及治疗后也要很完善的进行护理,才能达到事半功倍的治疗效果,那么老年性黄斑变性如何护理呢?天津中科医院的专家为您做如下讲解。

老年性黄斑变性在老年人常发疾病中是比较常见的,年龄约大患病的几率越高,老年患者不仅要及时的进行治疗,在治疗中及治疗后也要很完善的进行护理,才能达到事半功倍的治疗效果,那么老年性黄斑变性如何护理呢?天津中科医院的专家为您做如下讲解。

老年性黄斑变性的护理:

1、坚持定期按摩眼部。可做眼保健操进行眼部穴位按摩,如按摩晴明穴、横竹、瞳子骨、太阳、医风等穴位。通过按摩,可加速眼部血液循环,增加房水中的免疫因子,提高眼球自身免疫力,从而延缓晶体混浊的发展。

2、老年人要注意保持心情舒畅,要避免过度情绪激动,保证全身气血流通顺畅,提高机体抗病能力,这对老年性黄斑变性的康复,同样很重要。这也是老年性黄斑变性的护理之一

3、避免过度视力疲劳。用眼应以不觉疲倦为度,并注意正确的用眼姿势,距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右,让眼放松一下,如闭眼养神、走动、望天空或远方等,使眼得到休息,尽量不要长时间在昏暗环境中阅读和工作。

4、注意饮食的宜忌。老年性黄斑变性的产生与晶体内缺乏维生素C、B6、氨基酸、某些微量元素有关,应多食富含上述物质的蔬菜、水果、鱼、肉(动物肝脏)、蛋类食物,少食辛辣香燥、油腻难化之品,并戒烟酒。这也是老年性黄斑变性的护理之一

5、要避免长期过量接触辐射线。长期接触长波紫外线辐射,可导致慢性蓄积性晶状体损伤,诱发或加速老年性黄斑变性的生成和发展,所以要避免在强烈的阳光、灯光或其他辐射线照射下工作和学习,在户外活动时,应戴有色眼镜,以防辐射线直射眼睛。

通过上面天津中科医院的专家为您介绍的“老年黄斑变性的预防护理”这一问题,您现在对老年黄斑变性的护理应该有了深刻的了解吧,专家提示:“五轮八廓明目疗法”治疗老年黄斑变性效果显着,让很多老年患者达到了理想的治疗效果,如果您还有疑问,点击在线咨询专家或拨打专家免费电话:400-8876059,我们的专家会详细的为您讲解。

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