免费咨询热线:400-887-6059您的位置:首页 > 白内障 > 白内障护理 > 白内障的保健方法

白内障的保健方法

来源:本站原创 编辑:plum 发布时间:2015-03-24

白内障的保健方法是一直都很受白内障患者关注的,毕竟只有在治疗时做好了预防和保健的事情,才能更有效的帮助治疗白内障症状。那么在日常中活中,患者该如何做好保健工作呢?下面就由天津中科医院眼科专家来为患者讲讲白内障的保健方法。

白内障的保健方法是一直都很受白内障患者关注的,毕竟只有在治疗时做好了预防和保健的事情,才能更有效的帮助治疗白内障症状。那么在日常中活中,患者该如何做好保健工作呢?下面就由天津中科医院眼科专家来为患者讲讲白内障的保健方法。

白内障的保健方法:

一、注意精神调摄:遇事泰然处之,心胸应宽广,保持情绪舒畅,要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操,多与年轻人交谈,能分散对不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活热情,能起到阻止和延缓病情进展的作用。

二、加强用眼卫生,平时不用手揉眼,不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松,久坐工作者应间隔1~2小时起身活动10~15分钟,举目远眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及时恢复疲劳。

三、积极防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障,要及时有效地控制血糖,防止病情的进一步发展。

四、吸烟易患白内障已被实践所证实,应及早戒烟。

五、避免过于强烈的紫外线照射:研究表明,眼睛每天多照射1小时太阳,一年中患白内障的危险增加10%,户外工作者患白内障的危险是一般人的3倍。在阳光照射强烈时,出门最好配戴防紫外线的太阳镜。

六、饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素,多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类,能保持正常的视力,阻缓病情的进展。

白内障的保健方法相信患者已经通过上述的介绍非常明白了,我院也希望能给您在治疗时做好保健方面的工作有所帮助。

免费索取疾病资料

上一篇:白内障患者的日常护理   下一篇:没有了

>> 返回首页